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一文看懂李宗伟头顶区3种后退步法!让你的后场杀球更暴力!

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每一处细节,都有它的目的。见微知著,今天爱羽客小编带大家看看伟哥头顶区后退步法的细节。

一、头顶区马来步后退

(黑衣接发回放+蹬转右脚+后摆左脚击球)

(图1:启动前,双膝微曲压低重心。注意启动时往往把右脚留在前面,这是为了方便抓对手回放球)

(图2:顺着头顶方向,升高重心+蹬转右脚。注意这个动作并不是原地转体,而是向后顺势用左脚拖了一小步)

(图3:转身后,后摆左脚,形成向后跳的姿态击球)

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之前菜师兄曾申博电竞_申博电竞app_申博电竞官网经详细写过一篇马来步的文章,有兴趣的同学可以参考哈《双雄会观球日记丨马来步和中国跳的细节》。李宗伟的这一技术更加娴熟,而且在头顶区频繁使用。

菜师兄认为,马来步的一个神来之笔,就是后摆左脚(像跨栏倒带的动作),这个动作可以把身体继续向后带出一段距离,相当于增加了后退的距离。

二、带后交叉的后退

(图4:黑衣回放+蹬转侧身+后交叉步+原地起跳转身击球)

(图5:启动前仍然微曲双膝,压低重心)

(图6:升高重心+右脚蹬转。注意此球弧度高,时间充裕,伟哥的转体幅度和距离都很自然,几乎等同于走)

(图7:转体之后,维持高重心,后侧左脚,形成一个后交叉。注意后侧左脚的同时上半身并未转身)

(图8:后侧左脚后,继续后侧右脚+起跳击球)

(图9:起跳击球的过程中左脚后侧,形成转体。注意和图3的区别是这个转体基本是原地完成的)

此球的后退距离明比较长,伟哥适时的加入了一个后交叉。同时根据对手出球的弧度留出的时间,整个后退的过程非常自然从容。

三、使用反拍后退的方式

(图10:黑衣回放+蹬转右脚+垫左脚反手击球)

(图11:启动前:双膝委曲,压低重心)

(图12:判断对手回球方向后,重心压向左脚,提起右脚,整个身体侧向来球方向)

(图13:蹬跨右脚+垫左脚完成反拍击球)

光从步法的经济学来说:在同样的距离上,使用反拍处理的步法要比使用马来步正拍击打更简单、更快。但是专业更喜欢用马来步是因为马来步可以搭配正拍发力,击打出更快、更有攻申博体育_最新官网击性的回球。

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